Programación del entrenamiento en ciclistas de Ruta y BTT

Planificación y Programación del entrenamiento en ciclistas de Ruta y BTT

Este curso está compuesto por 4 charlas diseñadas para brindar una formación integral en la planificación y programación del entrenamiento en ciclismo de ruta y bicicleta de montaña (BTT). A lo largo de estas sesiones, los participantes aprenderán a diseñar programas efectivos de entrenamiento, equilibrar cargas de trabajo y realizar ajustes prácticos según las demandas específicas de cada modalidad. El curso combina teoría y práctica para ofrecer herramientas aplicables tanto a entrenadores como a ciclistas