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​Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.

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Acerca del curso

En esta asignatura se explicarán los principales modelos de planificación del entrenamiento para las diferentes distancias del triatlón, teniendo en cuenta las ultimas evidencias científicas al respecto y también la experiencia práctica en su aplicación en triatletas de nivel profesional y amateur en diferentes distancias. Por último veremos ejemplos prácticos de planificaciones de distancia olímpica con deportistas no profesionales y con triatletas olímpicos.

Esta webinar forma parte del curso avanzado de entrenamiento en Triatlón.

El docente de esta webinar es el Dr. Alberto García Bataller: 

  • Profesor Titular en el INEF de Madrid (Universidad Politécnica de Madrid) desde 1991, donde imparte asignaturas relacionadas con el entrenamiento deportivo y la actividad física aplicada.

  • Entrenador del equipo olímpico femenino de triatlón en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004 y Pekín 2008, representando a la Real Federación Española de Triatlón (FETRI) .

  • Director Técnico Júnior en la Real Federación Española de Natación (RFEN) entre 1996 y 2000 .

  • Entrenador en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Madrid de 1989 a 1992

 

¿Qué aprenderás?

  • Comprender los modelos de planificación del entrenamiento para diferentes distancias del triatlón, con especial atención a la distancia olímpica.
  • Aplicar las evidencias científicas más recientes sobre entrenamiento en triatlón, adaptándolas a las necesidades de triatletas de nivel profesional y amateur.
  • Desarrollar planificaciones personalizadas, teniendo en cuenta las variables específicas de cada triatleta, como su nivel, objetivos y características individuales.
  • Diferenciar las características y demandas de las distintas distancias del triatlón, aplicando estos conocimientos a la planificación de sesiones de entrenamiento para la distancia olímpica.
  • Interpretar ejemplos prácticos de planificación, tanto en triatletas no profesionales como en triatletas olímpicos, para ver cómo se adaptan los modelos teóricos a la práctica.

Contenido del curso

​Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.
En esta asignatura se explicarán los principales modelos de planificación del entrenamiento para las diferentes distancias del triatlón, teniendo en cuenta las ultimas evidencias científicas al respecto y también la experiencia práctica en su aplicación en triatletas de nivel profesional y amateur en diferentes distancias. Por último veremos ejemplos prácticos de planificaciones de distancia olímpica con deportistas no profesionales y con triatletas olímpicos.

  • ​Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.
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Calificaciones y reseñas de estudiantes

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1
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BR
hace 2 semanas.
Excelente información para conocer la forma de la planificación del triatlón, muy digerible y facil de entender.
me dio la estructura para planear mejor
PS
hace 2 meses.
el mejor curso

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