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Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia.

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Acerca del curso

Esta webinar es clave para conocer y diferenciar los factores determinantes propios del triatlón a través de un análisis metabólico de cada prueba. Inicialmente aprenderemos a identificar estas variables y finalmente descubriremos cómo se comportan. Debemos tener en cuenta que según el tipo de prueba cada factor puede actuar, bien como un determinantes específico, o bien como un limitante. Aspectos tales como el tiempo de esfuerzo (si hablamos de un triatlón de corta o larga distancia), tipo de segmento (natación, ciclismo o carrera) y factores técnico-tácticos son factores que debemos tener muy en cuenta en el rendimiento del triatleta.

 

Sobre el docente: Carlos David  Prieto.

Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidade da Coruña (2007) 

Entrenador de Javier Gómez Noya (2013–2022): Durante casi una década, fue el arquitecto del ciclo más exitoso de Noya, quien logró tres títulos mundiales de distancia olímpica, dos campeonatos del mundo en IRONMAN 70.3 y una medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Director Técnico del Centro Galego de Tecnificación Deportiva (CGTD): Tras su etapa con Noya, asumió la dirección técnica del área de triatlón del CGTD, donde supervisa programas de alto rendimiento y formación de entrenadores.

Director de Alto Rendimiento de la Federación Mexicana de Triatlón (desde 2022): Tras los Juegos Olímpicos de Tokio, fue nombrado para fortalecer el desarrollo del triatlón en México, supervisando la preparación de atletas para los ciclos olímpicos 2024/28 y 2029/32.

 

¿Qué aprenderás?

  • Identificar y analizar los factores determinantes y limitantes del rendimiento en triatlón.
  • Interpretar el impacto del metabolismo en los diferentes segmentos (natación, ciclismo, carrera).
  • Aplicar estrategias técnico-tácticas según el tipo de prueba (olímpica o larga distancia).
  • Adaptar el entrenamiento y la competición al tiempo de esfuerzo y las necesidades específicas de cada prueba.
  • Realizar y aplicar test fisiológicos como VO2max, umbral anaeróbico y pruebas de fuerza.
  • Interpretar los resultados de las pruebas para detectar áreas de mejora en los triatletas.
  • Ajustar la programación de entrenamiento basándose en los resultados obtenidos.
  • Personalizar entrenamientos para triatletas de diferentes niveles y distancias.
  • Implementar un sistema de medición continua para optimizar el rendimiento a largo plazo.

Contenido del curso

Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia
Esta webinar es clave para conocer y diferenciar los factores determinantes propios del triatlón a través de un análisis metabólico de cada prueba. Inicialmente aprenderemos a identificar estas variables y finalmente descubriremos cómo se comportan. Debemos tener en cuenta que según el tipo de prueba cada factor puede actuar, bien como un determinantes específico, o bien como un limitante. Aspectos tales como el tiempo de esfuerzo (si hablamos de un triatlón de corta o larga distancia), tipo de segmento (natación, ciclismo o carrera) y factores técnico-tácticos son factores que debemos tener muy en cuenta en el rendimiento del triatleta.

  • Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia
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PS
hace 3 meses.
Buen profesor, falta profundizar un poco

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