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(2 Calificaciones)

Curso de Preparador Físico de Pádel.

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Acerca del curso

La preparación física en el pádel actual es un aspecto clave para maximizar el rendimiento, complementar el estilo y la táctica de juego y prevenir lesiones. Con el auge del pádel a nivel profesional, la figura del preparador físico ha cobrado gran relevancia, convirtiéndose en un pilar fundamental dentro de los equipos multidisciplinares.

En este curso de alto nivel, tendrás la oportunidad de aprender de la mano de uno de los preparadores físicos más prestigiosos del circuito profesional: Toni Martínez

Este curso ofrece un enfoque eminentemente práctico, proporcionando herramientas innovadoras para optimizar la preparación física de los deportistas a lo largo de una temporada en el circuito profesional de pádel.

Sobre la metodología del curso:
 La metodología empleada es de carácter mixto, combinando sesiones en diferido con clases en directo impartidas por el equipo docente. Cada semana se habilitará una nueva clase, que estará disponible para el alumnado hasta la finalización del curso.

¿Qué aprenderás?

  • Diseñar programas de preparación física específicos para jugadores de pádel.
  • Aplicar estrategias de prevención y readaptación de lesiones en el pádel.
  • Optimizar el rendimiento físico según las demandas del circuito profesional.
  • Integrar la preparación física en las sesiones de entrenamiento técnico y táctico.
  • Evaluar y valorar el estado físico del jugador para una planificación óptima.

Contenido del curso

Presentación del curso
En este primer módulo, conocerás la visión general del programa de “Preparador físico de Pádel. Nuestro objetivo es adentrarte en la metodología y la estructura del curso, clarificando los contenidos que abordaremos y los resultados de aprendizaje que podrás alcanzar.

  • Video de presentación del curso.
    06:54

Módulo 1: Fundamentos de la Preparación Física en Pádel
Este módulo aborda la preparación física específica para el pádel, analizando las características fisiológicas, condicionales y estructurales propias del deporte. Se estudiará cómo adaptar el entrenamiento a las demandas del juego, con énfasis en la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento. Además, se explicarán las claves para realizar un calentamiento y una vuelta a la calma eficaces. Finalmente, se presentarán pautas para diseñar una pretemporada estructurada, progresiva y orientada al rendimiento competitivo.

Módulo 2: Capacidades Condicionales y Resultantes
ste módulo se centra en el desarrollo de las principales capacidades condicionales aplicadas al pádel. Se abordará la fuerza en sus diferentes manifestaciones y su papel clave en la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones. Además, se tratarán las capacidades físicas resultantes como la velocidad y la resistencia, fundamentales en un deporte de alta intensidad intermitente como el pádel. El enfoque será práctico y orientado a la transferencia al juego real.

Módulo 3: Prevención de Lesiones y Planificación Física
Este módulo aborda la prevención de lesiones en el pádel, analizando las más frecuentes y sus factores de riesgo. Se presentarán estrategias de intervención desde la preparación física para minimizar su aparición y favorecer la salud del jugador. Además, se explicará cómo integrar de forma eficaz el trabajo físico dentro de las sesiones técnicas y tácticas. El objetivo es lograr una preparación física funcional, segura y adaptada al contexto real de entrenamiento.

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Calificaciones y reseñas de estudiantes

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escuela
hace 2 meses.
Complementa la formación que tengo de Técnico Nivel II, me parece muy interesante completo.
coachsergioef
hace 5 meses.
Excelente curso. Aprendizaje didáctico, gran conocimiento y experiencia del docente.

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