Pack Completo de Formación en Ciclismo

Este nuevo paquete formativo reúne las asignaturas clave para comprender, aplicar y optimizar el entrenamiento del ciclista desde múltiples enfoques: rendimiento, planificación, valoración, biomecánica y tecnología. Ideal para profesionales que desean especializarse o actualizarse con base científica, criterio técnico y una orientación eminentemente práctica.

📘 Asignaturas incluidas

1. Factores de rendimiento en Ciclismo de Carretera y BTT
   Analiza las variables determinantes del rendimiento en ambas disciplinas, diferenciando las demandas fisiológicas, mecánicas y estratégicas.

2. Metodología del Entrenamiento en Ciclismo
   Enfoque detallado sobre la organización y periodización del entrenamiento específico del ciclista.

3. Metodología HIIT en Ciclismo
   Diseño, aplicación y evidencia científica de los entrenamientos interválicos de alta intensidad en el contexto ciclista.

4. Entrenamiento por Vatios en Ciclismo
   Fundamentos, análisis de datos y aplicación práctica del entrenamiento basado en potencia, desde la iniciación hasta el alto rendimiento.

5. Cuantificación de la Carga de Entrenamiento
   Cómo medir y gestionar el estrés fisiológico del ciclista para maximizar adaptaciones y prevenir el sobreentrenamiento.

6. Pruebas de Valoración del Ciclista
   Protocolos en campo y laboratorio para evaluar el rendimiento y guiar la toma de decisiones en el entrenamiento.

7. Aerodinámica en Ciclismo
   Principios y estrategias para mejorar la eficiencia y reducir la resistencia, con aplicaciones prácticas para carretera y contrarreloj.

8. Biomecánica del Ciclismo
   Análisis del gesto técnico, ajustes del material y prevención de lesiones desde una perspectiva biomecánica.

9. Planificación del Entrenamiento en Ciclismo
   Modelos, estructuras y ejemplos reales de planificación anual y por ciclos, adaptados a distintos niveles competitivos.

10. Programación del Entrenamiento en Ciclismo
    Desarrollo detallado de sesiones, microciclos y mesociclos según objetivos, periodos de la temporada y tipo de ciclista.

11. Planificación específica para ciclistas sub-23 y categorías formativas
    Claves del desarrollo a largo plazo, control de cargas y optimización del rendimiento en jóvenes talentos.

12. Asignatura práctica en Verona
    Enfoque completamente práctico con trabajo de campo, resolución de casos reales y aplicación directa del conocimiento adquirido.

🔍 ¿A quién va dirigido este pack?

• Entrenadores de ciclismo (carretera, BTT, pista…)

• Preparadores físicos y técnicos de resistencia

• Estudiantes de ciencias del deporte

• Fisioterapeutas y biomecánicos vinculados al ciclismo

• Ciclistas que deseen conocer más sobre su entrenamiento

🎯 Objetivo del pack

Ofrecer una formación especializada y actualizada que permita diseñar, aplicar y evaluar el entrenamiento ciclista desde una perspectiva científica y práctica, con capacidad crítica y herramientas reales de trabajo.