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Especialización en Entrenamiento en Natación.

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Acerca del curso

Este curso comienza el 9 de octubre. 

Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de Natación.

El presente curso de especialista cuenta con un claustro de profesores de gran prestigio en el ámbito del entrenamiento en el deporte de natación, destacando en áreas de índole universitaria e investigadora, así como del alto rendimiento deportivo a nivel internacional:

1.- Dr. Luis Rodríguez:

  • Director Técnico de natación de la Federación Catalana de Natación
  • Profesor de Natación en INEF de Barcelona.
  • Entrenador del programa de natación de la FCN en el CAR de Sant Cugat (2006-2020)

2.- D. Antonio Jiménez:

  • Entrenador asistente RFEN del Centro Nacional de Entrenamiento Sant Cugat. Entrenador asistente del grupo de Ben Titley.
  • Miembro del Cuerpo Técnico del Equipo Español FINA WORLD JUNIOR OPEN WATER SWIMMING CHAMPIONSHIP (Eilat, 2018).

3.- Dr. Germán Diaz Ureña:

  • Profesor de Natación de la Universidad Francisco de Vitoria de  Madrid y autor de numerosas publicaciones sobre natación.

* Este curso es un programa de especialización propio con los avales y certificados científicos que aparecen en la información del mismo, este curso no es convalidable (a priori) con ninguna titulación federativa, es una capacitación complementaria que te ayudará a mejorar tu formación con profesionales de primer nivel, a desempeñar mejor tu labor de entrenador o a gestionar mucho mejor tu proceso de entrenamiento si eres deportista.

La metodología del curso se desarrollará a través de clases grabadas, permitiendo su visualización en el horario que mejor se adapte a cada participante. Asimismo, se habilitarán foros permanentes donde los estudiantes podrán formular preguntas y recibir respuestas por parte del equipo docente. La primera charla será publicada durante la primera semana de octubre de 2025. A partir de entonces, se incorporará una nueva charla semanalmente, de manera progresiva, con el fin de facilitar una adecuada asimilación de los contenidos por parte de los alumnos.

¿Qué aprenderás?

  • Analizar los factores que influyen en el rendimiento del nadador (técnicos, fisiológicos, biomecánicos y psicológicos).
  • Dominar la técnica de los cuatro estilos de nado, aplicando modelos técnicos actualizados.
  • Diseñar entrenamientos específicos para pruebas de velocidad, medio fondo, fondo y aguas abiertas.
  • Planificar la temporada completa de entrenamiento, adaptando cargas y objetivos según la prueba.
  • Entrenar la fuerza de forma específica para nadadores, integrando trabajo en seco y en agua.
  • Evaluar y controlar el entrenamiento, utilizando herramientas de seguimiento del rendimiento.
  • Aplicar la teoría a la práctica, desarrollando programaciones reales para distintos perfiles de nadadores.

Contenido del curso

Especialización en Entrenamiento en Natación.
Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de Natación.

  • Factores condicionantes para la preparatación del nadador-Germán Díaz Ureña
    57:42
  • Entrenamiento técnico en natación. Modelos técnicos de los diferentes estilos de nado I-Germán Díaz Ureña.
  • Entrenamiento técnico en natación. Modelos técnicos de los diferentes estilos de nado II-Germán Díaz Ureña
  • Metodología de entrenamiento en pruebas de velocidad-Antonio Jiménez
  • Metodología de entrenamiento en pruebas de medio fondo y estilos-Luis Rodríguez
  • Metodología de entrenamiento en pruebas de fondo y aguas abiertas-Luis Rodríguez
  • Metodología del entrenamiento de la fuerza en nadadores-Luis Rodríguez
  • Valoración y control del entrenamiento en nadador-Luis Rodríguez
  • Planificación del entrenamiento en pruebas de velocidad-Antonio Jiménez
  • Planificación del entrenamiento en pruebas de medio fondo y estilos-Luis Rodríguez
  • Planificación del entrenamiento en pruebas de fondo y aguas abiertas-Luis Rodríguez
  • Práctica de programación en Nadadores de Velocidad y Fondo-Luis Rodríguez
  • Práctica de programación en Nadadores de Estilos y Medio Fondo-Luis Rodríguez

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