Acerca del curso

La reeducación postural es una herramienta revolucionaria en el entrenamiento deportivo y la fisioterapia, diseñada para combatir la creciente epidemia de patologías, lesiones y dolor crónico. La evidencia científica confirma la estrecha relación entre las adaptaciones posturales, desequilibrios neuro-musculares y estas afecciones, haciendo imprescindible un abordaje integral.

En este curso de 8 sesiones, te adentrarás en un enfoque holístico para entender y corregir la postura, la función respiratoria y los desequilibrios musculares, claves en la prevención y recuperación de lesiones. Aprenderás a identificar y valorar problemas específicos mediante un sistema completo de valoración, y a aplicar herramientas prácticas para diseñar entrenamientos y tratamientos personalizados, tanto para personas con dolor crónico como para deportistas de élite.

Descubre cómo mejorar el movimiento y rendimiento humano desde los fundamentos neurales y biomecánicos, potenciando resultados y bienestar con un método científicamente respaldado.

Sobre el docente: Mario Pérez-Higueras Rubio

CEO de The Breath Boy y Sport Scientist con más de 7 años de experiencia en entrenamiento personal y readaptación deportiva. Formador y conferenciante reconocido en el sector sanitario y deportivo, especializado en bienestar integral, tratamiento de dolor crónico y mejora del rendimiento en deportistas de alto nivel.

Contenido del curso

Curso de Reprogramación Postural
El presente curso está enfocado al trabajo o entrenamiento personal de cualquier persona que pueda manifestar o sentir dolor crónico y también al abordaje de patologías y lesiones a través del movimiento con deportistas de élite de manera individualizada. En este curso, exploraremos los fundamentos de la RP y proporcionaremos herramientas prácticas para su aplicación inmediata.

1.- Bases del movimiento y del rendimiento humano. Sistema de trabajo y pirámide.

01:05:29
2.- Conceptos básicos biomecánicos, neurológicos y fisiológicos. Patrón respiratorio y postura.

01:17:51
3.- Patrones respiratorios, estrategias respiratorias, capas de compensación y adaptaciones posturales. Bases y valoración.

01:13:31
4.- Trabajo correctivo desde el patrón respiratorio y el acceso a movimientos relativos.

01:07:48
5.- Estabilización central y spine engine. Bases y valoración.

58:11
6.- Trabajo correctivo desde el abordaje del CORE y la estabilización central.

58:10
7.- Neurología y postura. Bases y valoración.

01:04:29
8.- Trabajo correctivo desde la perspectiva neural.

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Calificaciones y reseñas de estudiantes

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Acerca del curso

Sobre el docente: Mario Pérez-Higueras Rubio

Contenido del curso

1.- Bases del movimiento y del rendimiento humano. Sistema de trabajo y pirámide.

2.- Conceptos básicos biomecánicos, neurológicos y fisiológicos. Patrón respiratorio y postura.

3.- Patrones respiratorios, estrategias respiratorias, capas de compensación y adaptaciones posturales. Bases y valoración.

​4.- Trabajo correctivo desde el patrón respiratorio y el acceso a movimientos relativos.

5.- Estabilización central y spine engine. Bases y valoración.

6.- Trabajo correctivo desde el abordaje del CORE y la estabilización central.

7.- Neurología y postura. Bases y valoración.

8.- Trabajo correctivo desde la perspectiva neural.

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4.- Trabajo correctivo desde el patrón respiratorio y el acceso a movimientos relativos.