Pack Completo de Formación en Triatlón

Un programa formativo de alto nivel que reúne 15 asignaturas clave para entrenadores, técnicos, preparadores físicos y triatletas que buscan comprender y dominar todos los aspectos del rendimiento en el triatlón moderno. Desde la biomecánica y el análisis técnico, hasta la planificación específica en distancias olímpica e Ironman, este pack ofrece una formación integral, actualizada y aplicada a la realidad competitiva.

ASIGNATURAS INCLUIDAS (19)

Rendimiento y técnica

1. Factores del rendimiento en triatlón

2. Análisis técnico de natación

3. El entrenamiento del segmento de la natación en triatlón

4. El segmento de ciclismo: técnica, táctica y entrenamiento

5. El segmento de la carrera: técnica, táctica y entrenamiento

6. El entrenamiento de fuerza y flexibilidad

7. La transición: aspectos técnicos, tácticos y adaptativos en corta y larga distancia. Reglamento

Biomecánica y análisis

8. Introducción al análisis biomecánico de la carrera a pie

9. Análisis biomecánico en el sector de ciclismo

10. Aerodinámica aplicada al rendimiento ciclista

11. Pruebas de valoración del rendimiento del triatleta

Planificación y modelos de entrenamiento

12. Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica

13. Planificación del entrenamiento en distancia Ironman y medio Ironman (x2 por su peso y profundidad)

14. Planificación combinada para las distancias 70.3 y olímpica

15. Propuesta práctica sobre la programación del entrenamiento para las Series Mundiales de Javier Gómez Noya

Dirigido a:

• Entrenadores de triatlón, ciclismo, natación y atletismo

• Preparadores físicos y técnicos deportivos

• Estudiantes de CAFYD y másteres deportivos

• Triatletas que buscan profesionalizar su enfoque

• Clubes, federaciones y centros de rendimiento

¿Por qué este pack?

• Formación completa: cubre todos los aspectos clave del triatlón moderno

• Aplicación práctica inmediata: orientado a la realidad del entrenamiento diario

• Docentes expertos: profesionales con experiencia en alto rendimiento y base científica

• Material actualizado y útil: basado en la última evidencia y ejemplos reales